Passione per i frullati Snep

Dona fantasia e gusto si tuoi Frullati!
Il frullato è il tuo pasto principale quindi renderlo gustoso in tanti modi diversi può regalarti esperienze ottimali sia per te stessa/o o per i tuoi amici.

Note

◊ Per avere un ottimo risultato, usa un frullatore, in alternativa lo shaker.
◊ Cambia ricetta spesso così non sarai mai stanca/o di provare nuove combinazioni.
◊ Se sei fuori casa puoi portare con te shaker e bustine.
◊ Usa latte di soia o di riso (nei percorsi di controllo del peso è raccomandabile max 125ml da aggiungere a 125ml di acqua).
◊ Gli ingredienti vanno frullati a lungo. La polvere non si deve sentire.
◊ Nel caso in cui non hai possibilità di utilizzare un frullatore, aggiungi 2 dita di liquido in un bicchiere, aggiungi la polvere, mescola energicamente fino ad ottenere una crema liscia poi aggiungi il resto del liquido mescolando,
◊ Non mettere mai la polvere nel bicchiere pieno d liquido per poi mescolare, questo crea grumi non porta la polvere a sciogliersi bene.

 

SNEP PLUS alla VANIGLIA

(Perfetto come combinazione neutra con qualsiasi frutto)

  • Amaretto: 2 cucchiai vaniglia di PLUS Vaniglia, 125ml latte di soia-riso, 2 amaretti sbriciolati , 1 cucchiaino di cacao (facoltativo).
  • Menta: 2 cucchiai di PLUS Vaniglia, 125ml latte di soia-riso, 1 cucchiaino sciroppo menta.
  • Crema Pasticcera: 2 cucchiai di PLUS Vaniglia, 250ml latte di soia, 1 buccia di limone grattugiata, 1 cucchiaino di miele (facoltativo).
  • Frullato Fondente: 2 cucchiai di PLUS Vaniglia,  uno yogurt bianco, 2 cucchiai di sciroppo alla menta, 125ml di latte (riso o di soia), 2/3 cubetti di ghiaccio, scaglie di cioccolato fondente.
  • Melone: 2 cucchiai di PLUS Vaniglia, 125ml di latte (riso o di soia),  2 o 3 fette di melone.
  • Anguria e Lamponi: 2 cucchiai di PLUS Vaniglia, 150ml di acqua, anguria,  una tazza di lamponi. 2 cucchiai di succo di limone, ghiaccio.
  • Fruit Mix: 2 cucchiai di PLUS Vaniglia, 100ml di succo arancia rossa, 100 ml di acqua, 1 fetta di ananas, 1 kiwi, mezza banana, ghiaccio.
  • Mela Light: 2 cucchiai di PLUS Vaniglia, 250ml di succo di mela (non zuccherato), 1 mela, 1 yogurt gusto vaniglia, un pizzico di cannella.
  • Vaniglia e Caffè: 2 cucchiai di PLUS Vaniglia, 250ml latte di soia gusto vaniglia, 1 yogurt gusto caffè.

 

SNEP PLUS al CACAO

  • Banana: 1 banana frullata, 125cc di latte di soia o riso, 2-3 cucchiai di PLUS Cacao, ghiaccio.
  • Noce e Banana: 1 cucchiaino di essenza di noce, 1 banana, 250cc di latte di soia, 2-3 cucchiai di PLUS Cacao, ghiaccio.
  • Cocco: 1 yogurt al cocco, 125cc di latte di soia o riso 2-3 cucchiai di PLUS Cacao, ghiaccio.
  • Banana Yogurt: 1 yogurt alla banana, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Cacao.
  • Ananas: 1 yogurt all’ananas, 125cc di latte di soia o riso, 2-3 cucchiai di PLUS Cacao.
  • Vaniglia Yogurt: 1 yogurt alla vaniglia, 1 cucchiaio di Caffè Snep-Special solubile istantaneo con Ganoderma, 125cc di latte di soia o riso, 2-3 cucchiai di PLUS Cacao.
  • Amerena: 8/10 amarene senza nocciolo, 125cc di latte di soia o riso, 2-3 cucchiai di PLUS Cacao.
  • Yogurt: 1 yogurt, 125cc di latte di soia, 2-3 cucchiai di PLUS Cacao.
  • Lamponi e Banana: 8/10 lamponi, ½ banana, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Cacao, ghiaccio.
  • Lamponi: 8/10 lamponi, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Cacao, ghiaccio.
  • Pera: 125cc di succo di pera, 125cc di latte di soia o riso, 2-3 cucchiai di PLUS Cacao.

 

SNEP PLUS al GOJI e ACAI

  • Frutta Mix: -8/10 fragole frullate, 100cc di succo di frutta (arancia, mirtillo, pompelmo), 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Banana: 1 banana frullata, 100cc di succo di frutta (arancia, mirtillo, pompelmo), 125 cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Fragola, Albicocca e Pesca: 8/10 fragole frullate, 1 albicocca, 125cc di succo di pesca, 2-3 cucchiai di Snep PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Ananas Mix: 2 fette di ananas, 1 cucchiaio di latte di cocco, 125cc di succo d’arancia, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Frutta Mix: 1 pesca frullata, 1 cucchiaio di latte di cocco, 125cc di succo d’arancia, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Mela: 1 mela frullata, 1 cucchiaio di latte di cocco, 5cc di succo d’arancia, 2-3 cucchiai di PLUS Gopji e Acai,  ghiaccio.
  • Fragola Yogurt: 8/10 fragole frullate, 1 yogurt magro, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Pesca: 2 pesche, 1 yogurt magro, 125cc di acqua,2-3 cucchiai di Plus Goji e Acai, ghiaccio.
  • Fragola e Albicocca:-8/10 fragole,1 albicocca, 125cc di acqua, con 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Arancia e Ananas: -125cc di succo d’arancio, 125cc di succo d’ananas, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Frutti di Bosco: frutti di bosco, 1 yogurt magro, 125 cc di latte di soia o riso, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Frutti di Bosco Yogurt: 1 yogurt ai frutti di bosco, 125cc di latte di soia o riso, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Cocco: 1 cucchiaio di latte di cocco, 200cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Ananas Light: 125cc di succo d’ananas senza zucchero, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Arancia: 125cc di succo d’arancio, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Banana Light: 125cc di latte di soia o, 1 yogurt light alla banana, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Soia: 125cc di latte di soia o riso ,125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Pompelmo Light: 125cc di succo di pompelmo senza zucchero, 125cc di acqua, 2 cucchiai PLUS Goji e Acai, ghiaccio.
  • Arancia Light: 125cc di succo d’arancia senza zucchero, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai.
  • Pompelmo Light: 125cc di succo di pompelmo senza zucchero, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai.
  • Tropical Light: 125cc di succo tropicale senza zucchero, 125cc di succo d’arancia senza zucchero, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai.
  • Albicocca Light: 125cc di succo d’albicocca senza zucchero, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Goji e Acai, ghiaccio.

 

SNEP PLUS al PASSION FRUIT

  • Banana e Ananas: 1 banana, 125cc di succo all’ananas, 2-3 cucchiai PLUS Passion Fruit, ghiaccio.
  • Pesca e Arancia: 1 yogurt magro, 1 pesca, 100cc di succo d’arancia, 2-3 cucchiai di PLUS Passion Fruit, ghiaccio.
  • Banana: 1 yogurt magro, 1 banana, 100cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Passion Fruit.
  • Pesca e Ananas: 2 pesche, 125cc di succo all’ananas, 2-3 cucchiai di PLUS Passion Fruit, ghiaccio.
  • Light: 1 yogurt magro, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Passion Fruit.
  • Banana Light: 1 yogurt light alla banana, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Passion Fruit.
  • Cocco e Pesca Light: 1 yogurt light al cocco, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Passion Fruit
  • Pesca Light: 125cc di succo di pesca senza zucchero, 125 cc di latte di soia o riso, 2-3 cucchiai di PLUS Passion Fruit.
  • Ananas: 2 fette di ananas, 125cc di acqua, 2 cucchiai di PLUS Passion Fruit, ghiaccio.
  • Fragola: 8/10 fragole, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Passion Fruit, ghiaccio.
  • Ananas Light: 125cc di succo d’ananas senza zucchero, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Passion Fruit.
  • Arancia Light: 125cc di succo d’arancia senza zucchero, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Passion Fruit.
  • Pompelmo Light: 125cc di succo di pompelmo senza zucchero, 125cc di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Passion Fruit.

 

SNEP PLUS al COCCO

  • Cocco e Menta: 150 ml di acqua , 100 ml di latte di soia, 2 cucchiai di cocco, un cucchiaino di sciroppo alla menta, 2-3 cucchiai di PLUS Cocco.

 

SNEP PLUS al CAPPUCCINO

  • Cappuccino: 125 latte di mandorla o soia, 125ml di acqua, 2-3 cucchiai di PLUS Cappuccino, ghiaccio.

 

 

Entra anche tu nel mondo Snep. Registrati GRATIS!

Condividi questa notizia