Come Perdere 8 kili in un mese – Uomo

Si sa, prendere la decisione di mettersi a dieta, soprattutto per noi uomini, non è facile, ma con un po’ di buona volontà e di costanza i risultati sono strepitosi!

Come tanti, anch’io cercavo la pozione magica che fosse in grado di far scomparire quei 20 kili di troppo in  1 mese ma, aimè, mi sono dovuto rassegnare perché non esiste! Inoltre, il pensiero di dimagrire troppo velocemente e le possibili conseguenze “negative”, hanno sempre messo freno alla mia decisione…
Erano anni che mi promettevo di perdere qualche kilo e finalmente, ormai giunto a 45 anni, presa la decisione, ho iniziato questo percorso.

Quando mi è stato detto che NON era difficile, ammetto che mi sono sentito preso in giro, anche perché il mio pensiero più grande era quello di riuscire a bloccare il desiderio di mangiare…
Adesso, trascorse quelle 8 settimane (nelle quali ho perso in totale 16,5kg), ammetto che è stato semplice ed è bastato seguire qualche semplice consiglio per ottenere il risultato che tanto speravo.
Ecco come è stata la mia alimentazione per 8 settimane:
– colazione: frullato con SNEP Plus Cacao
– pausa metà mattinata: una tazza di Caffè Special
– pranzo: pranzo normale senza esagerare (prima del pranzo una bustina di Kalosnep)
– pausa metà pomeriggio: una banana o altro frutto
– cena: cena normale senza esagerare con i carboidrati (prima di cena 2 compresse di Burner)
Oggi, dopo aver perso 16,5 kili, due sono le domande che spesso mi sono sentito fare:
1) Continui a fare la dieta?
La risposta è NO! Smessa la dieta ho capito che basta solamente una sana e corretta alimentazione per non tornare a “mettere su i kili di troppo”. Attualmente acquisto alcuni prodotti e integratori con Ganoderma  per il mio benessere quotidiano (The Snep, Mokaccino, Reishi, Moringa, Super-Cal) ma non utilizzo più sostitutivi di pasto dato che non ne ho più bisogno…
2) Hai speso molto?
Anche a questa domanda rispondo NO! Ho speso  meno di € 4,80 al giorno
Ecco i prodotti che ho utilizzato:
– 1 barattolo da 550 gr di Snep Plus € 37,50 (utile per 30 giorni)
– 1 confezione di Caffè Special €  € 31,00 (utile per 40 giorni)
– 1 confezione di Kalosnep € 59,00 (utile per 34 giorni)
– 1 confezione di Burner € 30,00 (utile per 30 giorni)
Totale: € 157,50
Pari a: € 4,77 al giorno

Ti ricordo che gli Integratori vengono definiti tali perché devono essere integrati ad una sana e corretta alimentazione e se vuoi ottenere eccellenti risultati è necessario essere determinato; nessuno ha la bacchetta magica ma la determinzaione, la forza di volontà e l’utilizzo di integratori 100% naturali giocano un ruolo fondamentale per la perdita ed il mantenimento del peso!

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Giuliano

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